2/7金曜 「デロデロ」ぶっかけそば

なんし「海藻的」な幸せな日々が続いている。

この度は、ここのところ登場頻度が多い「メカブ」に、

「メカブ」に「オクラ」を茹でて粉砕したヤツと、

皮剥いた「長いも」をビニール袋に入れて叩いたのを混ぜた。

調子こいて「デロデロ」に「デロデロ」を更に重ねたわけ。

この「デロデロデロデロ」、

食後、そのイメージとは逆だけど、全部「植物由来」のせいか、

なんか「腹」がスッキリする感がある。

「胃」「腸」の中を「デロデロ」が「ベタベタ」掃除して行く感じ。

更に調子こいて「納豆」とか「なめこ」とか混ぜても良いかも、

全部「植物性」だし「ウ◯コ」が、もっとスルッと出るやも知れん。

もはや「悪ノリ」状態。

ちゅうのも若干「風邪気味」だし、

「デロデロ」っ何か「良い事」がありそうな気がしてさ…。

その「デロデロ」、調べてみると、

そりゃあ「それぞれ」の事もあったとして、

ほぼ共通の「栄養素」を含んでいるそうな。

いっしょに食べた「動物性たんぱく質」の消化吸収を助けるとか、

消化器・呼吸器の粘膜を保護し、

「胃腸」の塩梅を良くしたり、かぜを予防したり。

また、血中コレステロール値を下げたり、糖の吸収を抑えたり。

ついでに「腸」内の善玉菌を増やし便秘の予防したり。

何やら「良い事」ずくめ、思った通り。

まあ「下」の話しは「ウ◯コ」の事だけだったが…。

さて、

「デロデロぶっかけそば」。

「そば」は「冷たく」し過ぎない、軽く「暖かく」してある。

「デロデロ」には「そばツユ」で下味。

ついでに届いたばかりの「鹿」をしょう油に漬けておいて、

バターで焼いたのを乗っけて「タンパク」も補給。

ともあれ、まだまだ「海藻天国」は真っ盛り、

今年は「メカブ」にご執心ってこって。

あー幸せ。

"newport"宮木英貴