まーた「なんかアッサリした物食いたい」気分。
全く年齢を重ねると、色々な自分を感じれて楽しい。
もっとも「気分はサッパリ」だけじゃあないが…。
さて、
「ウェアラブルデバイス」をご存知か?
身に付けておいて使う
「センサー」「モニター」「小さいコンピュータ」等の事。
「センサー」「モニター」「小さいコンピュータ」等の事。
その一つ、一日中腕に巻いといて、
「健康状態」を監視するなんて機械を最近試している。
これは、歩いた歩数をカウントするだけじゃなく、
「距離」「消費カロリー」「睡眠状況」etc.をモニターし、
いわゆる「スマホ」で管理する。
こんなの
そもそも「知らぬ間に事に集中する」性格。
毎日「入力」せなならん項目も幾つかあって面倒は面倒だが、
結構真面目にこの「ウェアラブルデバイス」と付き合っていて、
そろそろ一月位は経つ。
これが割と楽しい。
毎日の「体重」なんぞも100g単位で管理。
その「管理画面」も上手い事出来ていて、
何せ、100g減っても「急激な右肩下がり」のグラフになるものだから、
思わず「ニンマリ」する。
一回「ニンマリ」すりゃ、また「ニンマリ」、
「よりたくさん歩こう」とか、
「最近食い過ぎだ」とか思う様になる。
毎日、24時間モニターしているってのが大事で、
一日の流れ、毎日の流れ、一週間、一月…………。
これが微妙にでもいい方向に流れていると、
俄然「やる気」が沸く、まー単純なものだが。
結果「ここのところの摂取カロリーが高い」なんざ思うと、
「よしちょい歩くか」とか思ったり、
じゃあ「素麺」ってな事にもなろうってもんだ。
完全に機械に征圧されている。
"newport"宮木英貴
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